Bagaimana Keluarga Boleh Membantu dengan Hikmah
Untuk ibu bapa, pasangan dan ahli keluarga. Sokongan yang betul boleh membuat perbezaan besar dalam perjalanan perubahan orang tersayang.
Enam Cara Keluarga Boleh Membantu
Jangan menghukum atau memalukan
Mengherdik hanya menyebabkan rasa terasing, depresi dan hilang kepercayaan. Islam mengajar menasihati dengan hikmah.
Berikan ruang selamat untuk berbicara
Beri ruang untuk mendengar, beri rasa mereka masih disayangi dan boleh berkongsi tanpa takut dihukum.
Sokong usaha kecil
Hargai usaha kecil seperti mula bersolat, mengurangkan pergaulan tidak sihat, dan hadir kelas agama.
Elakkan paksaan melampau
Perubahan yang dipaksa selalunya tidak kekal dan boleh menyebabkan trauma. Fokus kepada kesedaran dan sokongan.
Bantu dapatkan sokongan profesional
Jika ada tanda kemurungan teruk atau ingin mencederakan diri, segera dapatkan bantuan pakar.
Doakan tanpa henti
Doa ibu bapa sangat kuat kesannya. Hidayah milik Allah; tugas kita berusaha dengan kasih sayang.
Do's & Don'ts
Lakukan
- Dengar dengan empati dan sabar
- Beri rasa selamat dan diterima
- Hargai setiap langkah kecil perubahan
- Dapatkan bimbingan profesional bersama-sama
Elakkan
- Menghukum, mengherdik atau memalukan
- Memaksa perubahan secara melampau
- Membandingkan dengan orang lain
- Mengabaikan tanda tekanan emosi
Anda juga layak mendapat sokongan
Membimbing orang tersayang boleh meletihkan. Kaunselor GTZ boleh membantu anda dan keluarga.
Dapatkan Bimbingan